בישראל חיים כיום כ- 60,000 חולים דמנטיים רובם סובלים ממחלת אלצהיימר.
מוערך כי בארה"ב ישנם קרוב ל-4 מיליון חולי אלצהיימר, ויותר מכך, שכיחות המחלה צפויה לעלות ב-27% עד שנת 2020. מדובר במחלה ללא מרפא, ממושכת מאוד האורכת 10-5 שנים.
רוב החולים מטופלים בידי משפחותיהם ובמסגרת הקהילה.
בשל אופייה המיוחד של המחלה היא מטילה מעמסה פיזית, נפשית וכלכלית כבדה על המשפחה כולה.
מחקרים מצביעים על כך שהמטפל הסיעודי בחולה הדמנטי נמצא במתח נפשי גבוה יותר, פי 8, מאשר המטפל בכל חולה סיעודי אחר, ובסיכון גבוה יותר ללקות בדיכאון קליני ובמחלות אחרות לאור העומס המוטל על בני המשפחה בכלל ועל המטפל העיקרי בפרט חשוב מאד לקבל הדרכה, וסיוע בטיפול בחיי היום יום.
חשיבות הפעלת חולי אלצהיימר
- לשמר את היכולות והמיומנויות של החולה הדמנטי.
- לשפר את איכות החיים של החולה הדמנטי.
- להאט במידת האפשר את קצב ההידרדרות הקוגניטיבית, החברתית והמוטורית של החולה הדמנטי.
- להעלות את הדימוי העצמי של החולה הדמנטי.
- לשפר את התקשורת בין החולה למטפל וכן לשפר את האווירה בבית על ידי הכנסת פעילות, עניין וסיפוק לחיים היומיומיים של החולה ומשפחתו.
קיימות בעולם תכניות רבות המיועדות להפעיל את החולה בפעילויות שונות על מנת להקל את העומס על המטפל העיקרי.
רעיונות להפעלת חולי אלצהיימר
- אימון גופני והפעלת החושים הפעלה גופנית בהתאם ליכולות הקשיש להבין ולבצע הוראות ובהתאם לכוחו הפיזי.
- אפשר לשלב תרגילים מתחומי ספורט שונים כמו יוגה ריקוד ותנועה, ניתן לשלב בפעילות זו גם אלמנטים מוזיקאליים.
בעזרת פעילות גופנית אנו מעוררים בקשיש תחושת חיוניות ותורמים לערנות שלו. - מומלץ לשלב טיולים בחוץ כשמזג האוויר מאפשר, משחקי כדור ברמות שונות ואפילו בישיבה גורמות הנאה וסיפוק לחולה.
- טיול רגלי קצר עם המטפל באזור עם מגוון גירויים – צמחים ריחניים או צבעוניים, תנועה של אנשים וכלי תחבורה, גינת כלבים שבה ניתן לצפות בכלבים משחקים וגינות שעשועים לילדים.
- אפשר לשלב את הטיול בחוץ עם חוויה המגרה את חוש הטעם- אכילת פירות, ארטיק, שתיית קפה או משקה טעים וכו'.
- אפשר לשלב תרגילים מתחומי ספורט שונים כמו יוגה ריקוד ותנועה, ניתן לשלב בפעילות זו גם אלמנטים מוזיקאליים.
- פעילות יצירתית: המטרה היא לאפשר לחולה לבטא את עצמו בדרכים רבות ומגוונות
- ציור
- גזירה
- צביעה: דפי עבודה לצביעה
- משחקי דומינו
- משחקי קלפים
פעילויות אלה עשויות להפיק הנאה וסיפוק מהתוצאות.
- פעילות מחשבתית: המטרה היא להגביר את השימוש בחשיבה
- תרגול הזיכרון
- תקשורת מילולית
- קריאה מתוך עיתון בקול רם.
פעילות טובה מאוד בעיקר כאשר המחלה בתחילת דרכה. - האזנה למוסיקה- יכולה להיות מהנה מאד, מרגיעה ברגעים של כעס והתנהגות סוערת ולהיפך, מעוררת במצבים של נמנום והתנתקות.
- העלאת זיכרונות: הכוונה היא לאפשר לחולה לספר מחדש על העבר, ובדרך זו לחזק את תחושת הערך העצמי שלו.
לתת לחולה לספר את סיפור חייו למטפל דרך האלבום האישי.
- גירוי חושים: המטרה היא להסב הנאה על ידי גריית החושים במטרה לסייע בהתחברות לרגשות ולזיכרונות.
- גלגלת לעיסוי אישי וקרם ידיים.
- רחיצת פירות וירקות.
הפעילות פשוטה מהנה ומספקת הנאה חושית במגע עם המים עם הפירות ועם המגבת.
כדי שהאדם יהיה נינוח – רצוי לאפשר את הביצוע בישיבה.
- פיתוח מיומנות תקשורתית מכבדת שלא תביך את החולה
- להימנע מתגובות "מבוהלות", כמו: "תיזהר!", "שוב שכחת!".
- לא להעמיד את האדם הסובל מדמנציה במצבי מבחן,
למשל: "אתה זוכר איך קוראים לי?" "נו, תנסה לזכור, אני אתן לך רמז, מתחייל ב…!" - דוגמאות להתנהגות מכבדת ורגישה:
לספק אינפורמציה כמו "שלום מדברת חנה" או " היי, זאת אני זהבה הבת שהכי אוהבת אותך…". בדרך זו אפשר לספק מידע שיכול לעזור לחולה לארגן את הזיכרון, ולמנוע מבוכה. - הקפדה על סדר יום קבוע שמשרה תחושת ביטחון ומסייע בהתארגנות, למשל שיחות טלפון של בני משפחה בשעות קבועות.
במידה והצלחתי ולו במעט להקל על העומס המוטל על המטפל, דייני
אשמח לקבל תגובות והצעות נוספות אשר הייתם רוצים לשתף עם אחרים
